研究：肌力45歲起加速衰退 若握力良好可延緩
最新結果發現，亞洲族群的肌力，有2個會加速衰退的時間點，分別為45歲與70歲。但是若肌力表現良好，如約50歲男性握力表現若可達55公斤以上，則可延後退化時間達約10年。圖為握力器。
中央社記者徐肇昌攝 114年12月1日
2025/12/01
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